Trang ChủCác bệnh phụ khoa không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của phái nữ. Có những bệnh phụ khoa rất nguy hiểm nhưng triệu chứng lại khó nhận biết. Vậy làm thế nào để vùng kín có đang bị bệnh hay không? Hãy cùng khám phá những biểu hiện của cô bé không khỏe mạnh trong bài viết dưới đây nhé.
Những quan niệm sai lầm về sức khỏe vùng kín
Việc có thông tin chính xác về sức khỏe vùng kín giúp bạn đưa ra những quyết định sáng suốt về sức khỏe của mình. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến về sức khỏe vùng kín.
Vùng kín luôn phải có mùi “thơm mát”
Nhiều người tin rằng vùng kín phải có mùi thơm hoặc không có mùi hoàn toàn. Thực tế, mỗi phụ nữ có một mùi hương riêng biệt do sự tác động của hormone và vi khuẩn tự nhiên trong vùng kín. Mặc dù mùi hôi mạnh có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, nhưng những mùi nhẹ và hơi nồng là hoàn toàn bình thường.
Thụt rửa là cần thiết để giữ vùng kín sạch sẽ
Thụt rửa liên quan đến việc rửa sạch bên trong âm đạo bằng nước hoặc các dung dịch vệ sinh có chứa chất tẩy rửa. Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc thụt rửa là không cần thiết để làm sạch âm đạo và việc làm này có thể phá vỡ sự cân bằng môi trường của vi khuẩn khỏe mạnh trong âm đạo, dẫn đến nhiễm trùng và kích ứng.
Độ khít của âm đạo cho thấy sức khỏe tình dục tốt
Quan niệm cho rằng độ khít của âm đạo đồng nghĩa với sức khỏe tình dục tốt là một sự hiểu lầm. Độ khít của âm đạo có thể khác nhau ở mỗi người do các yếu tố như di truyền, tuổi tác, kinh nghiệm sinh nở và độ săn chắc của cơ bắp, chứ không phải là dấu hiệu của sức khỏe tốt hay sự hài lòng trong quan hệ tình dục.
Tất cả dịch âm đạo đều là bất thường
Dịch âm đạo là hiện tượng bình thường và có nhiều chức năng như giữ cho âm đạo sạch sẽ, bôi trơn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Màu sắc và độ đặc của dịch có thể thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, nhưng bất kỳ thay đổi đột ngột nào kèm theo ngứa, mùi hôi hoặc khó chịu đều có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng cần được đi khám để kiểm tra.
Nhiễm nấm là do vệ sinh kém
Nhiễm trùng nấm men, còn được gọi là bệnh nấm candida, thường do sự phát triển quá mức của nấm Candida albicans. Mặc dù vệ sinh tốt là điều cần thiết nhưng nhiễm trùng nấm men có thể xảy ra với bất kỳ ai cho dù bạn có giữ cô bé sạch sẽ như thế nào.
Những dấu hiệu cho thấy cô bé đang không khỏe
Ngứa và đỏ
Âm hộ hoặc âm đạo bị ngứa liên tục không phải là dấu hiệu của sức khỏe tốt. Phản ứng dị ứng với xà phòng, sữa tắm, hoặc các sản phẩm vệ sinh cá nhân khác có thể dẫn đến tình trạng khô quá mức, gây ngứa.
Ngoài những vấn đề này, các bệnh nhiễm trùng như nhiễm nấm, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn – một tình trạng mà vi khuẩn thông thường trong âm đạo bị mất cân bằng – cũng có thể là những yếu tố gây ra ngứa và tấy đỏ vùng kín. Cách tốt nhất để tránh tình trạng này là đi khám phụ khoa để được bác sĩ kiểm tra và điều trị.
Cảm giác nóng rát
Cảm giác rát ở âm đạo không phải là hiện tượng bình thường, nhưng đây là tình trạng tương đối phổ biến ở nhiều phụ nữ. Cảm giác này đôi khi có thể chỉ ra tình trạng mất nước, nhưng nó cũng có thể do các bệnh như nhiễm nấm, nhiễm khuẩn, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs). Thỉnh thoảng gặp phải cảm giác này là bình thường, nhưng nếu nó xảy ra hàng ngày, bạn nên đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác của vấn đề.
Dịch tiết bất thường
Lượng dịch âm đạo khác nhau ở mỗi phụ nữ. Dịch âm đạo bình thường thường trong suốt hoặc hơi đục và không có mùi hôi. Sự thay đổi trong tiết dịch âm đạo là bình thường và không phải là dấu hiệu của bệnh tiềm ẩn. Điều này có thể thay đổi trong thời kỳ kinh nguyệt, hoạt động tình dục hoặc do một số phương pháp vệ sinh như thụt rửa. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài trong một khoảng thời gian, nó có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), cũng như vấn đề liên quan đến khả năng sinh sản.
Mùi khó chịu
Âm đạo không cần phải có mùi như hoa hồng, nhưng cũng không nên có mùi hôi hoặc khó chịu. Mùi tự nhiên của âm đạo thường hơi đặc biệt và có thể thay đổi theo chu kỳ rụng trứng của chúng ta. Vì vậy, đây không phải là điều đáng xấu hổ, nhưng quan trọng là bạn nên chú ý đến những thay đổi này. Mùi hôi khó chịu của âm đạo có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng pH hoặc các nhiễm trùng như STIs và viêm âm đạo do vi khuẩn. Để duy trì mùi tự nhiên, hãy tắm rửa thường xuyên và uống đủ nước trong ngày.
Thay đổi về màu sắc, mùi hoặc lượng dịch âm đạo
Dịch âm đạo của bạn là bình thường nếu có màu trắng đục, trong suốt hoặc hơi ngà. Trong suốt chu kỳ kinh nguyệt và thời gian quan hệ tình dục, nó có thể thay đổi nhẹ. Tuy nhiên, nếu màu của dịch âm đạo là vàng đậm, xanh, nâu hoặc xám, điều đó có thể là triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Sự mất cân bằng hoặc thay đổi không đều của dịch âm đạo có thể là dấu hiệu của một bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như chlamydia, lậu, thay đổi hormone, hoặc căng thẳng.
Cần làm gì để giữ cô bé luôn khỏe mạnh
Bằng cách áp dụng một vài thói quen đơn giản và thực hiện các biện pháp vệ sinh tốt, bạn có thể giúp ngăn ngừa sự khó chịu, nhiễm trùng và các vấn đề âm đạo khác. Hãy làm theo các cách sau để giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh.
Vệ sinh cô bé sạch sẽ
- Rửa vùng ngoài bằng dung dịch dịu nhẹ, không mùi và nước ấm.
- Tránh sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc các sản phẩm làm sạch mạnh vì chúng có thể làm rối loạn cân bằng pH nhạy cảm.
- Sau khi đi vệ sinh, luôn lau khô từ trước ra sau để ngăn ngừa vi khuẩn lây lan.
Chọn đồ lót thông thoáng
- Lựa chọn đồ lót bằng cotton thay vì vải tổng hợp.
- Chọn đồ lót vừa vặn, không quá chật hoặc bó sát.
- Tránh mặc đồ lót hoặc quần legging quá chật trong thời gian dài vì điều này có thể dẫn đến tăng độ ẩm và nguy cơ nhiễm trùng.
Duy trì thói quen quan hệ tình dục an toàn
- Sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục để giảm nguy cơ nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) và mang thai ngoài ý muốn.
- Thực hiện các xét nghiệm STI định kỳ nếu bạn có quan hệ tình dục với nhiều đối tác hoặc bắt đầu một mối quan hệ mới.
Ăn uống lành mạnh
- Uống nhiều nước hàng ngày để giữ cơ thể đủ nước và hỗ trợ bôi trơn tự nhiên ở vùng âm đạo.
- Chế độ ăn cân bằng, giàu trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Tránh các chất gây kích ứng và dị ứng
- Tránh các sản phẩm có hương liệu như xà phòng, bồn tắm bọt hoặc băng vệ sinh/tampon có mùi vì chúng có thể gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.
- Chọn các loại nước giặt ít gây dị ứng và tránh sử dụng quá nhiều nước xả vải khi giặt đồ lót.
Chăm sóc kỳ kinh nguyệt an toàn
- Thay đổi sản phẩm vệ sinh kỳ kinh nguyệt thường xuyên (tampon/băng vệ sinh/cốc nguyệt san) để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
- Chọn sản phẩm không có hương liệu, hữu cơ hoặc ít gây dị ứng để giảm thiểu kích ứng.
Tập thể dục đều đặn
- Thực hiện bài tập thể dục đều đặn để cải thiện lưu thông máu.
- Tránh mặc đồ tập ướt trong thời gian dài vì điều này có thể tạo môi trường ẩm ướt, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn.
Khám phụ khoa định kỳ
- Bác sĩ có thể đánh giá bất kỳ vấn đề nào bạn đang gặp phải và đưa kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn, do đó nên 6 tháng – 1 năm đi khám phụ khoa một lần để đảm bảo sức khỏe cho cô bé.
Với những chia sẻ trong bài, hi vọng các bạn đã nắm được những biểu hiện cho thấy cô bé đang không khỏe để kịp thời đi kiểm tra và điều trị sớm, từ đó hạn chế phát triển bệnh nghiêm trọng hơn.
Tại Bệnh viện Đa khoa Hà Thành, chúng tôi hiểu rằng mỗi phụ nữ đều xứng đáng có được sự tự tin và hạnh phúc trong cuộc sống. Dịch vụ tân trang cô bé của chúng tôi, dưới sự dẫn dắt của Bác sĩ Lương Giang Đức – Tân trang cô bé – Thắp lửa hôn nhân, cam kết mang đến cho bạn sự chăm sóc tận tâm và kết quả hoàn hảo. Đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để bắt đầu hành trình làm đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.
Hotline: 0868 891 221