Trang ChủKhí hư, còn được biết đến là dịch tiết âm đạo, bắt đầu xuất hiện ở phụ nữ khi bước vào giai đoạn dậy thì. Khí hư có chức năng giữ ẩm cho cô bé, đóng vai trò ngăn chặn sự phát triển của các tác nhân gây bệnh tại vùng kín. Ngoài ra nó còn là chất bôi trơn hiệu quả trong quan hệ tình dục. Vậy thế nào là khí hư bình thường và khí hư bất thường? Cùng tìm hiểu rõ hơn ở bài viết dưới đây nhé.
Khí hư là gì? Vai trò của khí hư đối với phụ nữ
Khái niệm
Khí hư, hay dịch tiết âm đạo hoặc huyết trắng, là chất lỏng trong suốt, màu trắng hoặc trắng đục được tiết ra từ âm đạo của phụ nữ. Sự xuất hiện của khí hư được coi là một dấu mốc quan trọng, đánh dấu những thay đổi trong cơ quan sinh dục nữ và nó sẽ kéo dài từ khi bước vào tuổi dậy thì và cho đến khi phụ nữ mãn kinh.
Tùy thuộc vào nồng độ hormone và độ tuổi mà lượng khí hư ở mỗi người sẽ khác nhau. Bên cạnh đó, số lượng, màu sắc và mùi khí hư cũng sẽ khác nhau ở từng giai đoạn, tình trạng cơ thể nhất định, như:
- Trong chu kỳ kinh nguyệt: Cơ thể sẽ tiết ra rất nhiều khí hư trước khi rụng trứng để tăng cơ hội thụ thai. Và lượng khí hư này sẽ giảm khi hết rụng trứng.
- Quan hệ tình dục: Dịch tiết âm đạo thường nhiều hơn sau quan hệ hoặc khi sử dụng phương pháp tránh thai có estrogen.
- Quá trình mang thai: Khí hư ở phụ nữ mang thai sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường.
- Thời kỳ mãn kinh: Do sự giảm nội tiết tố ở giai đoạn mãn kinh, khiến lượng khí hư ở phụ nữ cũng sẽ giảm theo, và dần hết hẳn.
- Khi bị viêm nhiễm, nhiễm trùng: Các tình trạng nhiễm trùng ở âm đạo, tử cung hoặc cổ tử cung sẽ làm tăng lượng khí hư tiết ra. Đồng thời cũng sẽ làm thay đổi màu sắc, mùi của khí hư.
Vai trò của khí hư
Khí hư không chỉ đơn thuần là một chất lỏng sinh lý mà còn đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và sự phát triển của phụ nữ.
- Chất bôi trơn và duy trì độ ẩm: Khí hư giúp bôi trơn và duy trì độ ẩm cho âm đạo và các cơ quan sinh dục nữ, tạo điều kiện thuận lợi cho quan hệ tình dục và sự di chuyển của tinh trùng.
- Bảo vệ và phòng ngừa nhiễm khuẩn: Khí hư chứa các chất chống khuẩn và các yếu tố miễn dịch tự nhiên, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và duy trì sự cân bằng vi khuẩn trong âm đạo.
- Dịu nhẹ và làm giảm cảm giác khô rát: Khí hư giúp làm dịu các cơn ngứa và giảm cảm giác khô rát trong âm đạo.
- Chức năng sinh sản: Trong quá trình thụ thai, khí hư tạo môi trường lý tưởng để tinh trùng có thể sống sót và di chuyển đến gặp trứng.
- Chỉ báo sức khỏe sinh sản: Sự thay đổi về màu sắc, mùi và lượng khí hư có thể cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe sinh sản và hệ sinh sản của phụ nữ.
Các loại khí hư thường gặp
Khí hư sinh lý
Khí hư sinh lý, hay còn được gọi là dịch tiết âm đạo thông thường, thường trong suốt, có màu trắng đục, đôi khi có thể có màu vàng nhạt. Khí hư thường ra nhiều khi vào thời điểm rụng trứng. Lúc này dịch tiết ra từ cô bé sẽ loãng, dai hơn bình thường.
Khí hư sinh lý giúp duy trì độ ẩm cho cô bé, tạo điều kiện thuận lợi để tinh trùng di chuyển vào tử cung khi có trứng rụng, và ngược lại, có thể ngăn chặn tinh trùng khi không có trứng.
Trong giai đoạn kinh nguyệt, dịch âm đạo thường tiết ra nhiều hơn, làm cho âm đạo có cảm giác ẩm ướt và không thoải mái. Sau khi kinh nguyệt kết thúc, lượng dịch tiết giảm do sự thay đổi của estrogen và progesterone, khiến cho cửa mìn khô ráo là hiện tượng bình thường.
Khí hư bệnh lý
Khí hư bệnh lý được chia ra làm ba loại chính, gồm:
- Khí hư màu trong: Dịch âm đạo có màu trong, trắng, nhớt, không có mùi hôi, và có thể loãng như nước. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh như u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, hoặc quá sản nội mạc tử cung do cường độ cao của estrogen.
- Khí hư màu đục: Dịch tiết âm đạo ra nhiều, có màu đục, đặc và có mùi hôi, thường có thêm bọt, có thể do các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn, hoặc kí sinh trùng.
- Khí hư màu vàng: Dịch âm đạo có màu vàng nhạt, loãng, và có thể có váng như sữa. Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến rối loạn tâm lý hoặc rối loạn thần kinh thực vật.
Khi phát hiện ra khí hư bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra và chuẩn đoán tình trạng bệnh, từ đó đưa ra phương án điều trị kịp thời để tránh gây ra những biến chứng nặng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của bản thân.
Làm sao để hạn chế khí hư bệnh lý?
Để hạn chế khí hư bệnh lý và duy trì sức khỏe cô bé, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:
- Vệ sinh cá nhân đúng cách: Vệ sinh cô bé hàng ngày bằng nước sạch và sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh phù hợp. Không sử dụng sản phẩm tẩy rửa quá mạnh, có mùi thơm mạnh, tránh thụt rửa sâu vì dễ gây kích ứng và làm mất cân bằng độ ẩm và vi sinh tự nhiên trong âm đạo.
- Thay đổi khăn tắm thường xuyên: Sử dụng khăn sạch và khô để lau vùng kín sau khi tắm để tránh sự phát triển của vi khuẩn và nấm.
- Chọn đồ lót thoáng khí: Sử dụng đồ lót làm từ vải cotton thoáng khí và thay đổi thường xuyên để hạn chế ẩm ướt và giúp cho vùng kín được thông thoáng. Cứ 3 – 6 tháng, bạn nên thay quần lót mới để đảm bảo loại bỏ vi khuẩn có hại tồn tại trong đồ lót lâu ngày.
- Giặt đồ lót riêng: Sau khi tắm, hay sau khi thay quần lót, bạn nên giặt luôn và phơi nơi có nắng, thoáng gió. Tránh giặt chung với các loại quần áo khác để tránh lây bụi bẩn và vi khuẩn.
- Quan hệ tình dục an toàn: Sử dụng bao cao su để ngăn chặn các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Không nên quan hệ tần suất quá nhiều và mạnh bạo.
- Chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt: Bạn cần cung cấp cho cơ thể đủ chất dinh dưỡng cần thiết, uống đủ nước để tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, cần hạn chế căng thẳng, áp lực kéo dài. Luôn cố gắng ngủ sớm, dậy sớm và tập luyện thể dục đều đặn.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đi khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về sức khỏe sinh sản, bao gồm cả những dấu hiệu bất thường của khí hư.
Bằng cách chú ý đến các biện pháp vệ sinh cá nhân và chăm sóc sức khỏe thích hợp, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý vùng kín do khí hư bệnh lý gây ra. Tuy nhiên, nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.